A voz é instrumento de trabalho de grande parte da população. São considerados "profissionais da voz" os professores, leiloeiros, cantores (na imagem ao lado: Fagner em fôlder da campanha), atores, advogados, telefonistas, recepcionistas, radialistas e líderes políticos e religiosos, entre outros.Acha-se em curso no país, ao longo deste ano, a Campanha Nacional da Voz - 2009, destinada a esclarecer a população sobre a importância dos cuidados com a voz e da necessidade da realização de exames em caso de surgimento de determinados sintomas.
Cuidados com a voz
- Usá-la no volume normal articulando bem as palavras
- Ingerir líquidos em boa quantidade à temperatura ambiente
- Não fumar
- Evitar bebidas alcoólicas
- Evitar alimentos que causem azia e refluxos estomacais
- Evitar ambientes com poeira, mofo e odores irritantes
- Não falar excessivamente e não gritar (principalmento quando estiver gripado ou com alguma crise alérgica respiratória)
- Tratar adequadamente estes últimos problemas
Atenção a estes sintomas
- Rouquidão persistente
- Perda da voz
- Pigarro
- Dor ou ardência na garganta
- Dificuldade para engolir
- Dificuldade para respirar
Fonte: ABLV
Publicado em EntreMentes
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