693 - A vitamina C e o zinco na prevenção do resfriado comum

"A primeira coisa que muitas pessoas vão tentar na prevenção do resfriado comum é complementar a dieta com vitaminas C e D", diz Michael Allan, da Universidade de Alberta, no Canadá, que recentemente analisou os dados disponíveis na literatura médica para os remédios mais populares. "Mas a evidência é terrível para elas." Dosagens altas de vitamina C mostram-se capazes de proteger levemente de adoecer as pessoas que se submetem a grande esforço físico, como corredores de maratona, mas para uma pessoa comum reduzem o risco em apenas 3 por cento.
"Se um adulto apresenta dois resfriados por ano, ele só vai evitar um resfriado a cada 15 anos", diz Allan. Pastilhas de zinco pode ter uma sustentação mais firme. Baseado em três ensaios clínicos, Allan diz que crianças que tomam suplementos regulares de zinco sofrem aproximadamente 1 a 1,5 menos resfriados por ano, em média – em comparação com o de seis a oito, que é normal para as crianças em idade escolar. Há também alguma evidência de que o zinco pode reduzir a duração de um resfriado por um dia ou mais. Dado que ele tem um gosto adstringente desagradável, e precisa ser tomado durante todo o ano para o benefício integral, Allan não tem certeza se o recomendaria para uso geral.
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692 - Um asilo lunático

figura 1 - TALA

O Trans-Allegheny Lunatic Asylum (figura 1), em West Virginia, construído entre 1858 e 1881, é o maior edifício de alvenaria de pedra cortada a mão da América do Norte e é, supostamente, o segundo maior do mundo (depois do Kremlin).
Ele foi projetado pelo renomado arquiteto Richard Andrews, seguindo o plano de Kirkbride, que pedia alas para longas caminhadas dispostas em uma formação escalonada, garantindo que cada uma das estruturas de ligação recebesse em abundância luz solar e ar fresco com fins terapêuticos.
O hospital original, projetado para abrigar 250 pacientes, foi aberto para internações em 1864 e atingiu o seu auge na década de 1950, com 2.400 pacientes em condições de superlotação e geralmente pobres.
Mudanças no tratamento da doença mental e a deterioração física das instalações forçaram seu fechamento em 1994, causando um efeito devastador sobre a economia local, a partir do qual ainda não se recuperou.
Passeios diários (ghost tours) neste antigo sanatório mental são oferecidos durante todo o ano. Reservas aqui.

Lista dos motivos para a admissão no TALA (figura 2).
É uma fonte em potencial de nomes para bandas de Heavy Metal Rock.

figura 2

483 - Lunático

691 - As principais causas de morte no Brasil

A doença isquêmica do coração, o derrame (AVC) e a pneumonia são as principais causas de morte no Brasil e respondem por 32 por cento dos óbitos registrados em 2013. Os dados fazem parte de um estudo sobre a mortalidade em 188 países, publicado (18/12/13) no periódico The Lancet.
Paulo Lotufo, professor da Universidade de São Paulo e um dos autores do estudo, avalia como positiva a queda da mortalidade geral no país, com declínio em praticamente todas as causas. Mas o que compromete o perfil brasileiro, segundo ele, é a presença de fatores externos como a violência e os acidentes de trânsito entre as principais causas de morte.
De acordo com o relatório, violência e ferimentos provocados por acidentes de trânsito estão no topo da lista de causas de morte entre brasileiros com idade entre 15 e 49 anos, resultando em 72.373 vítimas em 2013.
Confira abaixo as principais causas de morte no Brasil, acompanhadas do número de óbitos, em 1990 e em 2013:

Ano 1990
1. Doença isquêmica do coração (135.781)
2. Derrame (94.588)
3. Pneumonia (61.366)
4. Complicações neonatais decorrentes de parto prematuro (42.646)
5. Ferimentos em acidentes de trânsito (41.166)
6. Doenças diarreicas (36.947)
7. Violência (35.859)
8. Doença pulmonar obstrutiva crônica (34.007)
9. Diabetes (23.024)
10. Anomalias congênitas (17.076)

Ano 2013
1. Doença isquêmica do coração (182.560)
2. Derrame (143.771)
3. Pneumonia (70.074)
4. Doença pulmonar obstrutiva crônica (62.961)
5. Diabetes (56.018)
6. Violência (50.306)
7. Doença de Alzheimer (47.776)
8. Ferimentos em acidentes de trânsito (46.311)
9. Doença crônica dos rins (31.873)
10. Câncer de pulmão (29.043)

Expectativa de vida
O levantamento aponta que a expectativa de vida em 2013 para mulheres brasileiras foi 78,4 anos e, para os homens, 71,6 anos. Em 1990, a expectativa de vida para mulheres que viviam no país era 73 anos e, para os homens, 65,5 anos.

Fonte: EBC

690 - O que acontece quando você come demais

Jantar de Ação de Graças: peru, recheio, purê de batatas, um pouco mais de peru, molho cranberry, ainda mais peru? Uhhh ... [Peru atravessa a tela.]  Ainda tem espaço para essa torta? Por enquanto, folgue a calça, estire-se no sofá e vamos saber por que você se sente tão cheio após uma grande refeição. [Reações à introdução] Parte da razão é física. Seu estômago pode esticar até o volume de cerca de um litro - que é o tamanho de um burrito. Quando você ingere uma grande refeição, você enche o seu estômago além dos limites, Apertando os outros órgãos vizinhos, dá uma sensação de abdome repleto. Seu estômago e seus intestinos também se enchem de gases quando você come, aumentando essa sensação de enchimento. Cada vez que você engole, um pouco de ar vai junto – ainda mais se você estiver bebendo refrigerante ou cerveja. Dentro de seu estômago, o gás faz a bebida efervescente ocupar mais espaço do que o líquido que entrou. Felizmente, seu corpo tem uma boa maneira (sic) para se livrar do excesso de gases no estômago: [Arroto]. Para algumas pessoas, outro resultado desconfortável de uma grande refeição é a azia. O estômago produz ácido clorídrico para quebrar a comida. Mais comida para quebrar significa mais ácido, que pode irritar a mucosa do estômago e refluir para o esôfago, dando uma sensação de queimação. Antiácidos usam bases (lembre-se: o oposto de um ácido é uma base) como o bicarbonato de cálcio para neutralizar o ácido. Essa reação produz mais dióxido de carbono, o que pode aumentar a sensação de enchimento, Pelo menos até o próximo arroto. A outra parte da sensação de plenitude é mental. Quando você comeu o suficiente moléculas mensageiras do corpo, hormônios, avisam o seu cérebro que é hora de parar. Bro! Bro! .... É hora de parar! Quando você come uma refeição de alto teor calórico, as células de seus intestinos secretam um hormônio chamado peptídio tirosina-tirosina ou PYY. PYT, não! Essa é uma canção de Michael Jackson! Quando o PYY atinge o cérebro, liga-se a receptores que lhe dão a sensação de que você está cheio, ou até mesmo um pouco enjoado. Alguns hormônios reagem mais intensamente a refeições ricas em gorduras, hidratos de carbono ou proteínas, mas todos eles têm a mesma finalidade: fazer você colocar o garfo ao lado do prato! Então, da próxima vez que a sua mãe perguntar se você quer outra porção, tire um minuto para ouvir o que seu corpo está tentando lhe dizer. Não se importa realmente? Então, não se surpreenda se você não estiver se sentindo bem depois. Agora, clique no botão de se inscrever e confira nossos outros vídeos sobre a alimentação, se você tem estômago para isso.

689 - Vendas de maços de cigarros per capita nos Estados Unidos

Número anual de maços per capita por Estado
Período: 1970 – 2012

688 - Henna com PPD

Esta notícia saiu em 2008 no NY Times, mas merece ser recontada.
As tatuagens de Henna são amplamente disponíveis e geralmente inofensivas. Mas certos tipos podem causar uma potente reação alérgica.
A Henna é uma tintura vegetal que pode ser marrom, vermelha ou verde, a qual, aplicada na pele, desaparece em questão de dias. Mas, para produzir uma cor mais escura, alguns tatuadores adicionam um produto químico chamado parafenilenodiamina ou PPD.
A Food and Drug Administration diz que o único uso legal para PPD em cosméticos é como tintura de cabelo.
Esta fotografia, publicada na edição de 6 de agosto do The New England Journal of Medicine, mostra as mãos cheias de bolhas de uma mulher do Kuwait, de 19 anos, que aplicara a tatuagem temporária para ir a um casamento, oito dias antes.

Ela foi tratada com corticosteroides tópicos.
"As bolhas duraram uma semana", disse Colby C. Evans, dermatologista do Texas e coautor do artigo. "Mas deixaram uma pigmentação escura que levará seis meses ou mais para desaparecer".
Henna sem PPD é mais seguro?
"Houve alguns casos de alergia a Henna em si, porém raros", disse Evans. "Já a alergia ao PPD é extremamente comum".
N. do E.
Não confundir o PPD - parafenilenodiamina (adicionado à henna) com o PPD - protein purified derivative que é usado em testes para a detecção da infecção tuberculosa.

687 - Raios em domicílio

1 Na Austrália, cerca de 30 pessoas por ano sofrem lesões por descargas de raios quando falam ao telefone fixo.
Ray McDonnell sabia desses perigos. Mas deu pouca atenção a uma tempestade elétrica ao pegar o telefone que tocava na hora do jantar. Ele foi imediatamente eletrocutado. Quando recuperou os sentidos, sentiu um cheiro de queimado muito forte e constatou que apresentava queimaduras no pescoço, braço, peito e... no ouvido.
A corrente elétrica de um raio que é recebido diretamente é de 30 mil amperes, em média. Conduzida através de cabos de telefone é muito menor, mas pode chegar a centenas de amperes. O problema é que, neste último caso, a corrente elétrica penetra no corpo humano através de uma parte muito sensível, o ouvido.

Lightning Phone, por Damien Hansen

Leitura complementar

Ruídos acústicos e trovoadas. In: Orientação ao Consumidor, Telstra

2 Em 30 de junho de 1960, um temporal atingiu Columbia, Missouri, e fez o tempo não só ficar parado, mas ir para trás.
O Columbia Missourian informou que o Sr. C. W. Brenton olhou para o relógio elétrico às 19h55 e ficou surpreso ao ver que o relógio estava andando para trás.
Durante a tempestade, raios haviam entrado em sua casa pelos fios da eletricidade e fundido alguns da fiação do relógio. Isto aparentemente inverteu o campo magnético do motor, fazendo com que os ponteiros passassem a se mover no sentido contrário.

Peter Viemeister, The Lightning Book, 1961

Português no lar
"A domicílio" ou "em domicílio"? Tire sua dúvida aqui.

686 - O prurido visto sem pruridos

685 - A decoração natalina de um hospital

ECG: ondas P, complexos QRS e ondas T

684 - Para a alegria da vida

O mamilo do guitarrista

A fissura do mamilo, também conhecido como mamilo do corredor (foto), do ciclista, do surfista, do halterofilista, do guitarrista etc. é uma condição que pode ser causada pela fricção repetida de uma camisa (T-shirt) ou de outra roupa da parte superior do corpo (inclusive do interior de um emblema) contra os mamilos durante um período prolongado de exercício.
Resultam disso: dor, secura ou irritação, sangramento em um ou ambos os mamilos.
(A patologia também pode acontecer em mulheres que amamentam.)

Wikipedia

Hoax
Em 1974, a médica britânica Elaine Murphy, leu uma carta no British Medical Journal (BMJ) sobre o "mamilo do guitarrista", e pensou que a correspondência fosse uma piada, Então, escreveu uma carta para o BMJ e enviou-a com a assinatura do marido.
Para sua surpresa, o jornal a publicou:
Sir,
Embora eu nunca tenha visto o mamilo do guitarrista, como relatado pelo Dr. P. Curtis (27 de abril, p 226), uma vez me deparei com um caso de cello scrotum (escroto de violoncelista) causado pela irritação do corpo do violoncelo. O paciente em questão era um músico profissional e tocava esse instrumento em práticas, ensaios e concertos durante várias horas por dia.

JM Murphy 

A condição foi referenciada em outras revistas médicas nos anos que se seguiram. Quando foi mencionada novamente no BMJ, em 2008, o casal Murphy admitiu a farsa.
"Qualquer pessoa que já assistiu a um violoncelo sendo tocado iria perceber a impossibilidade física de nosso comunicado", escreveu Murphy, à época um membro da Câmara dos Lordes.
"Podemos ter que solicitar agora uma retratação formal ou correção", disse um porta-voz da revista. "Uma vez que essas coisas entram na literatura científica, elas ficam lá para sempre. Mas tudo isto contribui para a alegria da vida".

Occupational hazards, Futility Closet